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刚生完娃6个小时,伤口还疼着,医生就赶我下床活动!
发布时间2019-11-12 00:00:59  作者:健康小天使  

最近,闺蜜刚刚生了一个大胖小子,去医院看望她和小宝宝,闺蜜就拉着我吐槽到:“医生太狠心了,我才刚生完娃6个小时,侧切的伤口还疼着呢,医生就赶我下床活动。”其实,医生这样做,也是为了新妈妈的身体能够尽快的恢复。产后尽早下床活动,有利于子宫的恢复及恶露的

刚生完娃6个小时,伤口还疼着,医生就赶我下床活动!

最近,闺蜜刚刚生了一个大胖小子,去医院看望她和小宝宝,闺蜜就拉着我吐槽到:“医生太狠心了,我才刚生完娃6个小时,侧切的伤口还疼着呢,医生就赶我下床活动。”

其实,医生这样做,也是为了新妈妈的身体能够尽快的恢复。

产后尽早下床活动,有利于子宫的恢复及恶露的排除,可促进肠蠕动、防止肠粘连,加强胃肠道功能,增进食欲减少便秘,还可预防褥疮及静脉血栓形成,促进膀胱排尿功能的恢复,减少感染。

那么,产后多久,产妇可以下床活动呢?

顺产后多久可以下床活动

顺产的情况下,如果分娩过程顺利,分娩后6-12小时产妇可以下床慢慢走动、上厕所等轻微的活动;分娩后24小时产妇可以在室内进行一些正常活动,比如自己洗脸、刷牙等,但是还不能做家务。如果是钳产则需要适当推迟活动时间。

产妇分娩后身体恢复得好,在身体没有任何异常的前提下,一个星期后可以慢慢到户外进行散步等轻微的活动。

剖宫产后多久可以下床活动

对于剖宫产的产妇,在术后6小时内要绝对地卧床休息,6小时后可在床上活动,如翻身、侧卧等,在术后24小时拔完尿管后尝试下床活动,可促进肠蠕动,尽早排气,但是有严重合并症者,需遵照医生的意见。

第三四天可以下床做些轻微的活动,在坐月子期间,也应每天适当活动,不建议一直卧床。

第一次下床活动应注意哪些问题

新妈妈起床前,先在床上坐一会儿,感觉无头晕及任何不适后,再慢慢起身。

第一次下床,需要家人的搀扶,因为产妇在分娩过程中,出血、出汗较多,并且饮食不足,容易因体虚而出现晕倒,家人的协助可以避免产后晕厥,减少产后摔倒、骨折等意外的发生。

产后还需要注意些什么?

°按摩子宫,促进恶露排出

分娩过后,胎盘附着物脱落,从阴道排出,就是恶露。产后前3天,恶露会特别多,护士会按摩子宫,促进恶露的排出。

顺产的新妈妈不用太担心,按压虽然有点难受,但是为了身体好,还是忍忍吧。剖宫产妈妈没有开宫口的过程,需要注射催产素和子宫按摩来促使恶露排出,疼痛感会强烈一点,恶露排得也会比较慢。

°伤口护理

自然分娩的妈妈,可能有侧切或者撕裂的伤口,通常7-10天能够好转。在医院时,护士每天会帮你上药,查看伤口恢复情况。每次大小便后,要用温开水清理伤口,要注意大便时别太用力,擦拭时从前向后擦。

剖宫产的妈妈,伤口在腹部。随着麻醉药效逐渐减退,伤口会有酸胀感、疼痛感。护士会每天帮你处理和烤灯。

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